Jetzt ist der Moment wähle dein Coaching & starte deine Veränderung
Dein nächster Schritt beginnt jetzt, Coaching Pakete im Überblick
Du hast schon vieles ausprobiert Diäten, Trainingspläne, Detox-Kuren. Aber nichts hat langfristig funktioniert?
Dann ist es Zeit für einen neuen Ansatz einen, der wirklich zu dir passt.
Bei mir stehst du als Mensch im Zentrum mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele.
Jeder Mensch ist einzigartig:
Ob Kind im Kindergarten, Student, alleinerziehende Mutter, CEO oder Profisportler jeder bringt einen eigenen, wertvollen Stand mit.
Ich sehe in jedem das Potenzial,
das zum Diamanten geschliffen werden kann.
Erstgespräch
Ich biete kostenlose Erstgespräche an, persönlich oder Online via Zoom.
In diesem ersten Meeting erhältst du alle wichtigen Informationen über das Coaching mit mir. Gemeinsam finden wir heraus, ob die Chemie stimmt und wie ich dich individuell auf deinem Weg unterstützen kann.
Coaching™ Pakete
Kontaktaufnahme
Du füllst das Formular aus.
Kennenlerngespräch
Wir sprechen über deine Ziele und Wünsche.
Analyse
Wir erfassen deinen aktuellen Stand – Körper, Energie & Alltag.
Dein individueller Plan
Ganzheitlich abgestimmt auf deinen Körper und deine Lebenssituation.
Begleitung & Umsetzung
Schritt für Schritt – mit mir an deiner Seite.
Ergebnisse & Integration
Neue Routinen, neue Energie, neues Lebensgefühl.
Warum individuell?
Jeder Mensch ist anders – deshalb gibt es keine Standardpläne, sondern massgeschneiderte Strategien, die wirklich wirken.
Häufige Fragen (FAQ)
Das 3-Monats-Paket eignet sich ideal für einen schnellen, fokussierten Start. Das 6-Monats-Paket ist perfekt für alle, die tiefer gehen und ihre Gewohnheiten nachhaltig verändern möchten. Das 12-Monats-Paket ist die beste Wahl, wenn du eine ganzheitliche, langfristige Transformation anstrebst.
Das 3-Monats-Paket „Vitality Reset“ legt das Fundament für Energie, Gesundheit und Balance. In den 6- und 12-Monats-Programmen gehen wir deutlich tiefer in intuitive Ernährung, emotionales Bewusstsein und nachhaltige Leistungsfähigkeit. Dort vertiefen wir Routinen so, dass sie langfristig bestehen bleiben.
Das 6-Monats-Coaching kombiniert Ernährung, Mindset und emotionale Bewusstseinsarbeit. Du lernst, intuitiv zu essen, ohne Diäten, Druck oder Verzicht. Durch die längere Begleitung entstehen stabile, gesunde Gewohnheiten, die dich dauerhaft in dein Wohlfühlgewicht führen.
Das Jahresprogramm richtet sich an Menschen, die maximale Veränderung wollen – körperlich, mental und emotional. Mit kontinuierlicher Begleitung entwickeln wir deine Top-Performance in Beruf, Alltag und Sport. Es ist ideal, wenn du tiefe, langfristige Transformation suchst.
Alle Pakete beinhalten 1:1 Coaching, individuelle Ernährungs- & Stoffwechselbegleitung, persönliche Betreuung, klare Handlungsschritte und Zugang zu Tools, Übungen und Reflexionen. Der Unterschied liegt vor allem in der Intensität, Tiefe und Dauer der gemeinsamen Arbeit.
