Iskustva

Prave iskustva – pravi rezultati

49 godina, Stručnjak za osiguranje

Coaching je pravio razliku za mene. Izgubio sam više od 10 kg telesne masti, bez yo-yo efekta i bez osjećaja da stalno moram nešto odbijati. Moja prehrana se promijenila sasvim prirodno i konačno sam pronašao životni stil koji mi odgovara i koji se čini pravi. Osjećam se danima fit, uravnotemperjen i jednostavno se osjećam odličnog. Pratnja je bila osobna, jasna i uvijek podrška. Mogao bih coaching preporučiti svakome tko zaista želi nešto promijeniti, isplati se.

42 godine, 2-struka mama i medicinska sestra HF sa skraćenim radnim vremenom

Prije nekoliko godina došao sam do točke u kojoj mi je bilo jasno da moram nešto promijeniti u svojem životnom stilu. Cijelo vrijeme sam bio umoran, iscrpljen, nezadovoljan i jednostavno se nisam osjećao dobro u svome tijelu.

Kroz coaching s Thomas-om to se promijenilo korak po korak. Primjetno sam izgubio na težini, moja energija se vratila i stalnog poslijepodnevnog umora više nema.

Što me je iznenadilo: Nisam više imao migrenu, moji nokti su ponovno čvrti kao u 20-im godinama i mnoge male svakodnevne tegobe koje sam prije jednostavno prihvatilo su sasvim nestale.

I nešto sasvim odlučujuće se također promijenilo: Ponovno sam pronašao radost u sportu. Danas redovito trčim i dosljedno idem u teretanu, nešto što se prije činilo kao teret, a sada je pravi dobitak za mene.

Cijelo vrijeme tijekom procesa osjećao sam se stručno vodan i motivation je uvijek bila tu. Unatrag, to je bila jedna od mojih najboljih odluka za moje zdravlje.

60 godina, Umirovljena

Sa 60 godina nisam mislio da se moje tijelo može promijeniti na tako pozitivan način. Iako sam se oduvijek brinuo o prirodnoj, uravnoteženoj prehrani i puno vremena provodim u prirodi, došao sam do točke u kojoj sam znao: Tu je još mogućnosti i trebam pomoć. Koaching je donio nevjerojatne promjene. Izgubio sam oko 10 kilograma, bolovi u među pljosnicama su sasvim nestali i spijem dublje i mirniji spavac nego u posljednjih nekoliko godina. Moja probava se stabilizirala, imam puno više energije i sada svjesnije upravljam svojom prehranom i svakodnevnim životom. Sada redovito uključujem male vježbe za kuću i svaki dan primjećujem kako mi to čini dobro. Najljepše je: Osjećam se 20 godina mlađi, pokretljiviji, živ... življi. Neizmjerno sam zahvalan na ovom iskustvu. I naučio sam: Nikad nije kasno investirati u vlastito zdravlje. Posebno u godinama trebao bi biti svjesniji i... pokloniti si tu pozornost. Coaching je bila jedna od mojih najboljih odluka ikad.

25 godina, bivša prodavačica

Neizmjerno sam zahvalan Thomas-u što je bio moj bok. Prije četiri godine bio sam u točki obeshrabrenja i znao sam da se nešto mora promijeniti.

Kroz coaching nisam samo puno naučio o prehrani, već prije svega o sebi. Thomas mi je pokazao što znači biti tvrdolokan i vjerovatim u vlastite ciljeve, čak i kada sam to prestao daviti sam.

Njegova podrška mi je učinila toliko dobro. Uzeo me za ruku, vjerovatao u mene i korak po korak mi pokazao kako da se ponovno pronađem.

Danas ponovno sjajim. Imam Smršavio 12 kg, osjećam se prvi put u dugo vremena ponovno stvarno dobro u svome tijelu i ponovo sam u ravnoteži.

I najljepše: Ponovo se veselim ljetu, punog samopouzdanja i radosti od života.

37 godina, Muzički producent

Doista sam oduševljen što se promijenilo kroz coaching s Thomas-om! Odmah je prepoznao gdje su moja čvorišta, i pokazao mi kako mogu s malim koracima postići velike stvari. Već nakon kratkog vremena osjećao sam se lakše, puniji energije i ponovno se osjećao dobro u svome tijelu. Suradnja s Thomas-om je bila uvijek ugodno, iskreno i ravnopravno – coaching koji zaista djeluje. Apsolutna preporuka! 💪

Zašto bi SADA trebao djelovati

Stvarnost koju više ne smijemo ignorirati: Naš moderni svijet naplaćuje visoku cijenu.

Više od 65 % odraslih u Europi izvještava o kroničnom stresu i iscrpljenosti.

Svaka druga osoba je debela, svaka četvrta čak teško pretila.

Više od 70 % svih bolesti je prema WHO životnog stilom – nastaju zbog nedostatka kretanja, loše prehrane i kroničnog stresa.

Sve više ljude biološki brže stare nego što bi trebala.

Mnogi tek shvate koliko im je zaista loše kada kada je gotovo skoro prekasno.

Ali upravo tu leži tvoja šansa:

Ne moraš čekati dok se nešto ne sruši. Prevencija nije luksuz. To je jedini put da ostaneš dugoročno zdrav, sposoban i pun radosti od života.

Sada je najbolji trenutak da ponovno postaviš tračnice. Ne nekada. Sada.